meb_iys_dosyalar/48/14/717042/dosyalar/2024_09/16100018_04105118_oz_disiplin_degsim_tablosu.pdf
Öz disiplin, kendinizi belirli bir hedefe veya davranışa yönlendirmek için irade gücünüzü kullanma yeteneğidir. İlkokul döneminde bu özellik kazandırılırsa ileride başarı sağlanacağı garanti edilebilir. Öz disiplinin faydaları şunlardır:
Başarıya ulaşmak: Öz disiplinli biri, hedeflerine ulaşmak için disiplinli bir şekilde çalışır. Bu da başarı şansını artırır.
Sağlığı korumak: Öz disiplinli biri, sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek için düzenli olarak egzersiz yapar, sağlıklı beslenir ve kötü alışkanlıklardan kaçınır.
Daha iyi bir kişi olmak: Öz disiplinli biri, kendini sürekli olarak geliştirmek için çalışır. Bu da daha iyi bir insan haline gelmesine yardımcı olur.
Bunun kazanılmasının en önemli yolu rutin oluşturmak ve bu rutinlere uygun davranmaktır.